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"Todos necesitamos ayuda para realizar lo que más queremos".
El problema no son las barreras que te encuentras para alcanzar tus sueños, el problema es que no te has dado cuenta de lo que necesitas cambiar para superar esas barreras.
Problemas psicológicos más frecuentes.
Ansiedad
Es la sensación de miedo y nerviosismo constante, generalmente es provocada por situaciones de estrés.
Depresión
Tristeza persistente y pérdida de la sensación de placer por las actividades que antes nos gustaban. Generalmente se acompaña de una incapacidad para realizar las actividades diarias.
Estres
Sentimientos de tensión y angustia emocional. algunos síntomas son: malestar físico (dolor de cabeza, dolor de estómago, fatiga, etc), irritabilidad, falta de concentración, mala memoria, falta de energía.
Trauma
Repuesta a una situación altamente estresante que implica riesgo vital. Algunos síntomas son: insomnio, pesadillas, irritabilidad, nerviosismo, incapacidad para volver al lugar físico donde ocurrió la situación.
Baja autoestima
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Muchas veces se puede ver afectada por problemas en el entorno social, laboral o familiar.
Separación
El proceso de separación de la pareja y rompimiento del vínculo amoroso, puede ser causa de estrés y ansiedad para quienes lo viviencian. Los cambios en la dinámica familiar y de pareja, pueden ser acompañados de un profesional de la salud emocional.
Duelo
El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte o un abandono. Es el proceso de adaptación emocional luego de la pérdida. La persona que sufre de esta situación debe adaptarse a la ausencia del que ya no está.
Consumo problemático
La persona no logra controlar el consumo de sustancias aunque esta conducta le afecte en su vida personal, laboral y familiar.
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